Текст песни Кулаков Д.Д. - 3.Здоровое питание-лекарство от болезней
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным
|
апостол Павел призывает... Фанатизм в вопросах воздержания какой человек больше бесчестит имя Божье кто ест все подряд или всё по полочкам, но довел себя до истощ. Довели себя до самого страшного диагноза "Истощение коры головного мозга" Оба стали психически больными и никогда уже не смогут покаяться... Не научившись заменять чем-то лучшим - не отказывайся от того что есть. не изучив досконально что вредно - не отказ. Режим Не менее 4-6 часов между приемами, даже по 5-7 ч. (проф. гастрита и изжоги). Частое питание даже ускоряет прогрессирование язвы. Это только иллюзия. что желудок не болит, когда занят. Вечером категорически не есть менее чем за 5ч. до сна. Сон с полным желудком, кислотой, желчью - прямая дорога к язве. В крайнем случае вечером поесть легких фруктов. Не перекусывать между приемами п. Питаться 2р в сутки, если не заняты физическим трудом. Супы есть не стоит, или запивать еду - жел. сок сильно разбавляется, желчный пузырь изнашивается. Пить до еды, пища если не твердая, то густоватая. Нет компотам, напиткам, сокам, чаям между приемами, иначе каждый раз запускается прогр. пищеварения.Чай травяной без сахара - можно, он не запустит. Реком. вегетарианство, но его нужно изучать. От желтков не отказался еще, т.к еще не найдена замена продуктов, содержащих В12. Отк. от острых приправ. - раздражают и делают раздражительным и похотливым. Жиры приводят к отупению, тяжелой голове - даже растительные масла. Утяжеляют работу желудка. Сладкое почти нельзя - сахар вызывает брожение в желудке и образование тяжелых отупляющих веществ. Соль до минимума. Уменьшение объема порций. Хорошо пропеченный дрожжевой хлеб не вреден. Зерновые обязательны (хлеб регулярно есть)
|
|
The Apostle Paul calls on ... Fanatism in abstinence matters What kind of person will noinate the name of God who eats everything in a row or everything on the shelves, but brought himself to an exposure. He brought himself to the most terrible diagnosis of the "depletion of the cortex of the brain" both became mentally ill and will never be able to repent ... without learning to replace something better - do not refuse that there is. Without having thoroughly, it is harmful - not a failure. Mode at least 4-6 hours between receptions, even 5-7 hours (prof. Gastritis and heartburn). Frequent nutrition even speeds up the progression of ulcers. This is only an illusion. That the stomach does not hurt when busy. In the evening categorically not less than 5 hours. before sleep. Sleep with full stomach, acid, bile - straight road to ulcers. As a last resort in the evening, eat light fruit. Do not snack between receptions n. Eat 2p per day, if not occupied by physical labor. Soups are not worth it, or drink food - jerk. The juice is strongly diluted, the gall bubble is wears. Drink before eating, food if not solid, then thick. No compotes, drinks, juices, teas between receptions, otherwise the program launches each time. digestion. Stay herbal without sugar - you can, he will not run. River. Vegetarianism, but it needs to be studied. From yolks, it was not yet refused, because the replacement of products containing B12 was not yet found. Rev. From sharp seasonings. - annoy and make irritable and lustful. Fats lead to an excess, heavy head - even vegetable oils. We take the work of the stomach. Sweet is almost impossible - sugar causes fermentation in the stomach and the formation of heavy stupid substances. Salt to a minimum. Reducing portions. Well buckled yeast bread is not harmful. Cereals are required (there is a regular bread)
