Текст песни Селуянов - 8 Методы тренировки 2015
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным
|
Селуянов - Лекция 8: Методы тренировки. 00:00 - Вопросы до начала лекции. 09:35 - РАЗВИТИЕ МФ В ГМВ! 22:30 - Важное! Разрушение мышц от бега и как нужно тренироваться марафонцам! 30:00 - Выделение гормонов от тренировок. 34:27 - Лечение Изотоном гормональных нарушений. 37:47 - Питание и тренировки. 42:50 - Принципы силовой тренировки Артура Джонса и Вейдера. 45:10 - РАЗВИТИЕ МФ В ОМВ! 47:44 - Восстановление иммунитета и лечение множества заболеваний (астма, аллергия) Изотоном. 58:10 - Тренировки на МХ у велосипедистов, объемные и в гору. 1:01:10 - Важное! Форма упражнения на МХ при езде в гору! 1:12:45 - РАЗВИТИЕ МХ В ГМВ! 1:22:00 - Тренировки МХ в ГМВ, обобщение. 1:43:00 - Тренировка точности движений. 1:45:30 - Прыжки в длину и высоту. Смотрите также:
Все тексты Селуянов >>> |
|
Seluyanov - Lecture 8: Training Methods.
00:00 - Questions before the lecture.
09:35 - DEVELOPMENT OF THE MF IN THE GMV!
22:30 - Important! The destruction of muscles from running and how to train marathon runners!
30:00 - The release of hormones from training.
34:27 - Isotone treatment for hormonal imbalance.
37:47 - Nutrition and training.
42:50 - The principles of strength training Arthur Jones and Vader.
45:10 - DEVELOPMENT OF THE MF IN OMV!
47:44 - The restoration of immunity and the treatment of many diseases (asthma, allergies) Isotone.
58:10 - Training on the MX for cyclists, voluminous and uphill.
1:01:10 - Important! Form of exercise on the MX when riding uphill!
1:12:45 - MX DEVELOPMENT IN THE GMV!
1:22:00 - Training of the MX in the GMV, generalization.
1:43:00 - Training in precision movements.
1:45:30 - Jumps in length and height.
