Текст песни Centerpointe Research Inst. - Dive
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным
|
Подробные инструкции по использованию Пробуждающего Пролога 1. Сначала, чтобы познакомиться с программой и тем, как она работает, послушайте диск или МР3 трэк, который называется Introduction to the Holosync Solution 2. Для того, чтобы начать ежедневное использование Holosync, послушайте трэк The Dive (погружение) Этот трэк будет постепенно, в течение 30 минут, вводить вас в сотояние альфа-волн, потом тэта-волн, и наконец, в глубокое состояние дельта-волн. Слушайте в удобном сидячем положении, с закрытыми глазами, не выполняя других действий в то же самое время. Если хочется, можно сидеть с опорой для спины, или, если есть проблемы со спиной или просто лень, можно лежать на спине. Обязательно нужны стереонаушники. Подойдут любые стандартные стереонаушники, громкость не важна, главное, чтобы уровень звука был комфортным. Если вы выполняете другие медитативные практики, например, наблюдение за дыханием или повторение мантры, можно делать это во время прослушивания записи. Holosync сочетается с другими практиками. Все, что нужно делать - это слушать запись и дать сознанию делать, что оно хочет. В отличие от традиционной медитации, где необходимо фокусировать внимание на объекте, для достижения медитационной волны мозга, технология Holosync создает эти модели мозговых волн за вас. Поэтому во время прослушивания не нужно сосредотачиваться или думать о чем-то конкретном. Нет необходимости успокаивать мозг, чтобы программа стала работать. Моменты, когда ваш мозг бурлит или не может угомониться во время прослушивания означают, что в это время высвобождается напряжение. Хотя и менее приятные по сравнению с моментами глубоких трансовых состояний, которые можно испытать при прослушивании, такие медитации являются самыми продуктивными с точки зрения развития в целом. Поэтому принимайте все, что с вами происходит во время прослушивания. По завершению «Dive”, выключите проигрыватель и побудьте еще несколько минут в покое. Это даст возможность процессу завершиться самостоятельно, и события последующего дня будут меньше затрагивать вас эмоционально. Чем больше не терпится вскочить и побежать заниматься делами, тем важнее оставаться в покое. Прослушивайте Dive в таком режиме в течение 14 дней. 3. После 14 дней прослушивания только Dive, по 1 разу в день, начинайте прослушивание с Dive в течение 30 минут, а затем переходите к треку Immersion еще 30 минут. Immersion является продолжением Dive, и будет держать вас в глубоком состоянии дельта волн еще 30 минут. |
|
Detailed instructions for using awakening prologue
1. First, to get acquainted with the program and how it works, listen to the disk or MP3 track, which is called Introduction to the Holosync Solution
2. In order to start the daily use of Holosync, listen to the track The Dive (immersion)
This track will be gradually, for 30 minutes, introduce you to the wearing alpha waves, then theta waves, and finally, in the deep state of delta waves.
Listen in a comfortable sitting position, with closed eyes, without performing other actions at the same time. If you want, you can sit with a support for your back, or, if there are problems with your back or just laziness, you can lie on your back.
Be sure to need stereo handphones. Any standard stereo handphones are suitable, the volume is not important, the main thing is that the sound level is comfortable. If you are performing other meditative practices, for example, watching breathing or repetition of the mantra, you can do it while listening to the entry. Holosync is combined with other practices. All you need to do is listen to the record and give consciousness to do what it wants. Unlike traditional meditation, where you need to focus on the facility, to achieve a brain meditation wave, Holosync technology creates these models of brainwave for you. Therefore, during listening, you do not need to focus or think about something concrete. There is no need to calm the brain so that the program will work. The moments when your brain is boil or cannot calm down while listening mean that the voltage is released at this time. Although less pleasant compared to the moments of deep trance states, which can be experienced when listening, such meditations are the most productive in terms of development as a whole. Therefore, take everything that happens with you while listening.
Upon completion of the "DIVE", turn off the player and serve a few more minutes alone. This will make it possible to end the process yourself, and the events of the subsequent day will affect you emotionally. The no longer wait to jump and run to deal with things, the more important to remain alone. Listen to DIVE in this mode for 14 days.
3. After 14 days listening only DIVE, 1 time a day, start listening to Dive for 30 minutes, and then go to the IMMERSION track for another 30 minutes. Immersion is a continuation of the DIVE, and will keep you in the deep state of Delta waves for another 30 minutes.
