Текст песни Программа снижения высокого артериального давления - Бинауральные ритмы
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным
|
Внимание!: НЕ прослушивайте эту программу если у вас пониженое давление (гипотония)! Инструкции: Пожалуйста используйте стереонаушники! Без наушников данная программа работать не будет.Лучше всего использовать наушники, которые полностью закрывают уши, но если таких нет, допускается использование наушников-затычек. Примите удобное для тела положение и сосредоточьтесь на дыхании. Все ваше внимание должно быть приковано к дыханию, пусть программа идет фоном. Концентрироваться на ней не надо. Можете закрыть глаза. Отключите внутренний диалог и забудьте о ваших волнениях и тревогах. Постепенно ритмы программы начнут оказывать воздействие на вас и ваше артериальное давление понизится. Эффективность программы очень легко проверить. Измерьте артериальное давление до прослушивания программы а потом сразу после прослушивания. Вы сможете сами наглядно убедиться в том, что программа работает. |
|
Warning !: DO NOT listen to this program if you have low blood pressure (hypotension)!
Instructions:
Please use stereo headphones! This program will not work without headphones. It is best to use headphones that completely cover your ears, but if there are none, you can use earplugs.
Get into a comfortable body position and focus on your breathing. All your attention should be on your breath, let the program run in the background. You don't need to concentrate on it. You can close your eyes. Turn off internal dialogue and forget about your worries and worries. Gradually, the rhythms of the program will begin to affect you and your blood pressure will drop.
The effectiveness of the program is very easy to check. Measure your blood pressure before listening to the program and then immediately after listening. You can see for yourself that the program is working.
